cara mengurangi mata minus

   Mata minus adalah tidak jelas untuk melihat benda jauh. Biasanya mata minus dialami anak-anak/remaja. Ada yang bilang kalau makan wortel itu tidak bisa menyembuhkan mata minus. Tapi pada kenyataan banyak orang yang sembuh dari mata minus karena sering makan wortel.

   Disini aku akan kasi tau kalian bagaimana cara menyembuhkan mata minus secara alami. Caranya gampang cuma harus telaten aja. Ikuti langkah-langkah dibawah ini:

cara pertama:

1. hadapan mata lurus kedepan
2. ambil 1 obyek pas didepan mata. (kira-kira 20 cm dari mata)
3. lalu gerakan obyek tadi(misalnya pensil) ke arah kanan dan kiri (masing-masing 10 kali)
4. tetapi kepala tidak bergerak yang bergerak cuma matanya aja
5. setelah itu, gerakan obyek tadi ke atas dan bawah (masing-masing 10 kali)
6. setelah itu, gerakan obyek tadi berputar, jadi ke atas kanan bawah kiri atas kanan, dst(10 kali puteran)

cara kedua:

1. sering-sering melihat matahari tapi matanya tertutup!! (kalau bisa 10 ment)
2. trus, sering-sering gosokan tangan trus tempelkan ke mata, tapi tutup mata. (pas di tempelkan ke mata jangan
   terlalu ditekan)
3. Sering-sering beri air hangat ke mata. tapi tutup mata juga


Dah cuma 2 cara itu aja. Coba kamu telaten lakuin itu setiap hari, pasti mata kamu akan cepet sembuh. Tapi sembuhnya juga perlahan, ndak isa 1 hari langsung sembuh.